Gina Ferguson : un top 5 Ã Hawaii en 2009
Photo par Gina Ferguson ©
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texte plus petitAncienne nageuse de niveau national en Nouvelle-Zélande, Gina Ferguson arrête, à 17ans, la compétition et toutes pratiques sportives pendant 7 ans. Elle reprend par le triathlon et très vite engrange les succès. C'est alors qu'elle décide de se lancer d'une manière plus sérieuse dans le triathlon avec un entraînement structuré.
En 2006, c'est décidé, elle quitte son travail de prof de math. En 2007, elle fini son premier Ironman en Nouvelle-Zélande à la 5ème place. Et en 2008, après quelques très beaux résultats, fini 8ème de l'Ironman Hawaïen. Elle nous gratifie aujourd'hui d'une longue interview quelques jours avant l'Ironman Western Australia.
Xtriathlon : Bonjour Gina et merci de
nous accorder un peu de ton temps, car tu prépares actuellement
l'Ironman Western Australia. Peux-tu revenir sur ta très belle
saison 2008 (victoire au Challange Wanaka, 3ème à Roth en 8h57'
et 8ème à Hawaii pour ta première participation)
?
Gina Ferguson: Je suis très heureuse de ma saison 2008. Mon principal objectif était un top 10 à Hawaii et j'ai fondé mon année entière autour de ce but. Le point culminant cependant devrait être de casser la barre des 9 heures à Roth. Je pensais que c'était possible pour moi mais il me fallait des parfaites conditions de course qui pour moi sont un temps chaud. Il faisait si froid cette année à Roth que lorsque j'étais à vélo, je ne savais pas si je pourrais finir. Je n'ai jamais couru avec une montre de sorte que je savais que mon temps était de 8h57" lorsque j'étais en vue de la ligne d'arrivée chute ce qui m'a donné des ailes pour atteindre cet objectif. Je n'ai plus qu'une course cette année (Ironman Western Australia). Je me sens très bien à l'entraînement et j'aimerais bien terminer l'année avec une autre victoire.
Xtriathlon : Pensais-tu pouvoir arriver aussi vite à de tels résultats?
Gina: Je me suis toujours fixée des objectifs que je crois êtres capable de réaliser et au début de l'année, je savais que si je m'entraînais dur je pouvais parvenir à un top 10 aux championnats du monde, même si c'était la première fois que je participais à la course de Kona. Passer sous la barre des 9 heures était également un objectif, et je savais que je pouvais réaliser cela en découpant la course en morceaux. Je me savais capable de performer dans les 3 disciplines, mais j'avais aussi besoin d'un peu de chance pour atteindre cet objectif.
Gina Ferguson: Je suis très heureuse de ma saison 2008. Mon principal objectif était un top 10 à Hawaii et j'ai fondé mon année entière autour de ce but. Le point culminant cependant devrait être de casser la barre des 9 heures à Roth. Je pensais que c'était possible pour moi mais il me fallait des parfaites conditions de course qui pour moi sont un temps chaud. Il faisait si froid cette année à Roth que lorsque j'étais à vélo, je ne savais pas si je pourrais finir. Je n'ai jamais couru avec une montre de sorte que je savais que mon temps était de 8h57" lorsque j'étais en vue de la ligne d'arrivée chute ce qui m'a donné des ailes pour atteindre cet objectif. Je n'ai plus qu'une course cette année (Ironman Western Australia). Je me sens très bien à l'entraînement et j'aimerais bien terminer l'année avec une autre victoire.
Xtriathlon : Pensais-tu pouvoir arriver aussi vite à de tels résultats?
Gina: Je me suis toujours fixée des objectifs que je crois êtres capable de réaliser et au début de l'année, je savais que si je m'entraînais dur je pouvais parvenir à un top 10 aux championnats du monde, même si c'était la première fois que je participais à la course de Kona. Passer sous la barre des 9 heures était également un objectif, et je savais que je pouvais réaliser cela en découpant la course en morceaux. Je me savais capable de performer dans les 3 disciplines, mais j'avais aussi besoin d'un peu de chance pour atteindre cet objectif.
Xtriathlon : Que penses-tu d'Hawaii?
(niveau des athlètes, ambiance...)
Gina: J'ai beaucoup aimé la course à Kona. J'ai eu deux semaines pour me préparer avant la course et j'ai bien aimé ces entraînements. J'adore la chaleur et l'ambiance était très détendue. La semaine avant la course a été très excitante, il y avait beaucoup de battage médiatique et j'ai essayé de rester un peu à l'écart parce que si je suis trop agitée sur une course je ne peux pas dormir. J'ai donc essayé de la considérer comme toutes les autres courses et juste de faire du mieux que je pouvais faire.
Gina: J'ai beaucoup aimé la course à Kona. J'ai eu deux semaines pour me préparer avant la course et j'ai bien aimé ces entraînements. J'adore la chaleur et l'ambiance était très détendue. La semaine avant la course a été très excitante, il y avait beaucoup de battage médiatique et j'ai essayé de rester un peu à l'écart parce que si je suis trop agitée sur une course je ne peux pas dormir. J'ai donc essayé de la considérer comme toutes les autres courses et juste de faire du mieux que je pouvais faire.
Xtriathlon : J'imagine que tu vas
poursuivre sur la voie de l'Ironman. Penses-tu pouvoir accrocher
un Top5 à Hawaii, voir un podium, à ton palmarès?
Gina: Mon objectif pour 2009 est de faire un top 5 à Hawaii. J'ai été heureuse cette année d'obtenir une 8ème place mais ça n'a pas été une très bonne course pour moi. J'ai fait beaucoup d'erreurs mais j'ai aussi beaucoup appris des courses que j'ai faites cette année. Je sais maintenant ce que j'ai besoin de travailler et je suis déjà en train de travailler très dur sur le sujet, j'y suis très déterminée. Je sais que je peux encore beaucoup m'améliorer à vélo et en course à pied.
Gina: Mon objectif pour 2009 est de faire un top 5 à Hawaii. J'ai été heureuse cette année d'obtenir une 8ème place mais ça n'a pas été une très bonne course pour moi. J'ai fait beaucoup d'erreurs mais j'ai aussi beaucoup appris des courses que j'ai faites cette année. Je sais maintenant ce que j'ai besoin de travailler et je suis déjà en train de travailler très dur sur le sujet, j'y suis très déterminée. Je sais que je peux encore beaucoup m'améliorer à vélo et en course à pied.
Xtriathlon : As tu une idée de ton
programme de course pour 2009?
Gina: Quelques courses sont déjà confirmées. Je serai chez moi en Nouvelle-Zélande jusqu'à Mai et participerai de nouveau au Challenge Wanaka et à l'Ironman Nouvelle-Zélande. Je ferai certainement aussi le Challenge Roth et aussi le Challenge France. J'ai d'autres courses où je suis plus indécise. Si je me sens bien je ferai aussi un Ironman en avril, mais si je ne fais pas de course en Avril, je viendrai à l'Ironman France en Juin. Je vais aussi, bien entendu, faire l'Ironman d'Hawaii et quelques courses plus courtes tout au long de l'année.
Gina: Quelques courses sont déjà confirmées. Je serai chez moi en Nouvelle-Zélande jusqu'à Mai et participerai de nouveau au Challenge Wanaka et à l'Ironman Nouvelle-Zélande. Je ferai certainement aussi le Challenge Roth et aussi le Challenge France. J'ai d'autres courses où je suis plus indécise. Si je me sens bien je ferai aussi un Ironman en avril, mais si je ne fais pas de course en Avril, je viendrai à l'Ironman France en Juin. Je vais aussi, bien entendu, faire l'Ironman d'Hawaii et quelques courses plus courtes tout au long de l'année.
Xtriathlon : Qu'est ce qu'il te plaît
dans l'Ironman?
Gina: J'aime le défi. Il ya tellement de changements dans notre propre humeur tout au long de la course. Un moment vous vous sentez super forte et puis après c'est plus difficile, mais tant que vous continuez vous savez que vous irez au bout. Vous ne pouvez pas dire qui va gagner jusqu'à la dernière ligne droite, car tout peut arriver, et à n'importe qui. Mon moment favori de la course est toujours lorsque je descends de mon vélo et que la course à pied commence. J'adore courir en entendant les spectateurs hurler, ce sont des moments très impressionnants; bien entendu j'adore la dernière ligne droite et le passage de la ligne, lorsqu'enfin la course est terminée. C'est toujours très émouvant pour moi de terminer une course, une très grosse réussite.
Gina: J'aime le défi. Il ya tellement de changements dans notre propre humeur tout au long de la course. Un moment vous vous sentez super forte et puis après c'est plus difficile, mais tant que vous continuez vous savez que vous irez au bout. Vous ne pouvez pas dire qui va gagner jusqu'à la dernière ligne droite, car tout peut arriver, et à n'importe qui. Mon moment favori de la course est toujours lorsque je descends de mon vélo et que la course à pied commence. J'adore courir en entendant les spectateurs hurler, ce sont des moments très impressionnants; bien entendu j'adore la dernière ligne droite et le passage de la ligne, lorsqu'enfin la course est terminée. C'est toujours très émouvant pour moi de terminer une course, une très grosse réussite.
Xtriathlon : Qu'est ce qui te déplait
dans l'Ironman?
Gina: Je n'aime pas le froid et la pluie en particulier si le vélo a un problème mécanique comme un pneu crevé. Je ne suis pas une fille qui dépanne rapidement son vélo!
Gina: Je n'aime pas le froid et la pluie en particulier si le vélo a un problème mécanique comme un pneu crevé. Je ne suis pas une fille qui dépanne rapidement son vélo!
Merci Gina d'avoir répondu à ces questions et nous te
souhaitons tous, Ã Xtriathlon, une saison 2009 encore plus belle
que celle qui vient de s'écouler.
Le site de Gina Ferguson : www.ginaferguson.com
Le profil
de Gina
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