XTriathlon

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Site internet : http://alexandra-louison.onlinetri.com/
Profil : http://www.xtriathlon.com/athletes/540-Louison_Alexandra.html
Qualifiée à l'Ironman 70.3 Monaco 2007
Age : 26

Xtriathlon : Bonjour Alexandra, comment te sens-tu à quelques jours d'Hawaii?
Alex Louison : Je suis super motivée pour mon dernier objectif de la saison, c'est génial de pouvoir terminer par ce bel évènement qu'est Hawaii!
La saison a débuté tôt (au mois d'avril avec les duathlons) et pourtant l'envie de courir est toujours là! Tout va bien physiquement et mentalement.  Je suis d'autant plus heureuse de prendre le départ à Kona que j'aurai un vélo vraiment adapté à ce type de circuit, et c'est une grande première pour moi ! Je roulerai sur le nouveau G-MAX de GIR'S et je peux te dire que mes premières sensations à l'entrainement étaient encourageantes! Ils m'ont réalisé un vrai bijou (voir ci-dessous)

Xtriathlon : Quand pars-tu pour Kona et comment vas-tu gérer ton temps là-bas? (Interview réalisée la semaine passée)
Alex Louison : Je décolle demain pour San-Francisco où je passe la nuit avant de terminer mon voyage vers Kona le lendemain.
Une fois sur l'île je veux bien sûr m'entrainer, reconnaitre les parcours et me familiariser un peu avec les caprices de l'océan... Je participerai aux entraînements que propose Hannes.
Mais je ferai attention à ne pas dépenser trop d'énergie avant la course car on se prend vite au jeu lorsque l'on est dans l'ambiance : ça roule, ça court et ça nage toute la journée là-bas!

Xtriathlon : Tu étais à Hawaii il y a deux ans. Comment abordes-tu cette deuxième participation?
Alex Louison : Il y a 2 ans j'étais partie en famille à Hawaii, c'était vraiment génial. J'avais découvert cette ambiance fabuleuse, une île toute entière dédiée au triathlon! Cette année ma famille ne peut malheureusement pas prendre part au voyage mais je sais ce qui m'attend là-bas et je suis heureuse d'y retourner !
Je pars sans pression pour la course. Ce ne sera que ma 2ème participation, je n'ai pas d'objectif précis si ce n'est de faire une meilleure place qu'en 2006 et prendre un peu plus d'expérience sur ce format. Toutes les meilleures mondiales de la discipline sont présentes et j'avoue qu'un top 15 serait un rêve pour moi... En tout cas je donnerai mon maximum pour réaliser la meilleure course possible.

Xtriathlon : As-tu effectué une préparation spécifique ou axé ton entraînement sur des points précis ?
Alex Louison : J'ai fait un peu plus de plat en vélo depuis Monaco vu le profil de mes 2 derniers objectifs (Championnat du Monde de Duathlon et Ironman). J'étais en Italie, à Rimini, il y a quelques jours pour les Championnats du Monde de duathlon où Je termine 4ème (derrière Fernandes, Morrisson et Burgos), donc j'ai aussi fait des séances courtes très intenses ces derniers temps.
Mais je suis persuadée que le duathlon m'apporte beaucoup dans ma préparation pour l'Ironman et inversement ...

Xtriathlon : As-tu une idée du podium ? Quelles sont tes favorites?
Alex Louison : Sans hésiter je place Chrissie Wellington en grande favorite! Elle a tout gagné depuis Hawaii l'année dernière et franchement je ne vois pas qui peut l'inquiéter... D'autant plus que je viens d'apprendre le forfait de Mac Glone et Jones. Pour les 2èmes et 3èmes places c'est beaucoup plus difficile et je ne connais pas suffisamment les filles du circuit pour donner un pronostic. Natascha Badmann m'a toujours impressionnée, elle est très souriante et j'aimerai la revoir sur le podium. Mais est-elle complètement remise de sa chute de l'an dernier?

Merci Alexandra. Bon voyage, bonne course. Et tiens-nous au courant dès ton arrivée.