Cameron Brown : prêt pour la NZ
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Cameron Brown a remporté l'Ironman Nouvelle-Zélande six fois, a remporté l'Ironman Europe en Allemagne et a terminé 4 fois sur le podium des Championnats du monde Ironman à Kona, Hawaï. Il s’est confié à nos confrères de Slowtwich quelques jours avant sa participation à l’Ironman Nouvelle-Zélande 2008.
ST : Cameron, l’Ironman Nouvelle-Zélande arrive
à grands pas. Tu es prêt?
Cameron : Espérons. Je me suis beaucoup
entraîné durant les trois derniers mois, donc je devrais être en
bonnes conditions.
ST: Quelles sont tes autres échéances pour
2008?
Cameron : Je serai de retour à l'Ironman Europe
à Francfort, en Allemagne. Les courses allemandes sont
fantastiques, les plateaux et les spectateurs sont incroyables.
C’est vraiment super de rouler et courir au travers de
100.000personnes ! Ensuite, je serai de retour à Hawaii en
octobre, en espérant avoir plus de chance que les deux dernières
années.
ST: Peux-tu décrire une de tes semaines
d’entraînement typiques ?
Cameron: A la mi-saison mes semaines sont
composées de près de 30hrs d’entraînement, soit 20 kms de
natation, 500 kms de vélo et près de 100 à 120 kilomètres de
course à pied.
ST: Comment as-tu trouvé ta position à vélo
(NDLR : Cameron est un gros rouleur)? As-tu fait appel à un
système de positionnement ou bien as-tu trouvé tout seul ton
positionnement ?
Cameron: Au fil des années, j'ai trouvé une
position naturelle et où je me sens à l'aise ; j'ai
essayé quelques positions radicales, mais il était très difficile
de rouler 180 km comme ça! Vous devez d'abord vous sentir à
l'aise sur un vélo.
ST: Peux-tu nous décrire la façon dont tu
récupères après un Ironman?
Cameron: Après Hawaï je ne fais absolument
rien pendant quatre semaines! Ça je veux le dire ! J'aime
m’éloigner de l’entraînement et prendre quelques kilos ! Je peux
prendre jusqu’à 5 à 7 kg. Après la Nouvelle-Zélande, nous
partons en vacances en famille sur la Gold Coast, en Australie.
C’est un splendide endroit, où il fait beau, où les plages sont
belles et où il y a de beaux parcs à thème pour les
enfants.
ST: Est-ce que ton approche de l'entraînement et
des courses est différente aujourd'hui par rapport à il ya
quelques années?
Cameron: Je ne cours plus autant que je le
voudrais. Faire trois Ironman par an est difficile, et je ne peux
donc pas courir d'autres événements. J'aime de temps en temps
faire un sprint ou un courte distance ; je m’aperçois que je
suis encore rapide ! J'aime m’entraîner, ce qui est une
bonne chose car les Ironman sont durs mentalement ; si
vous ne voulez vous rentrer dedans et vous entraîner, il y aura
forcément des problèmes.
ST: As-tu une « off-season », et si
oui que fais-tu pendant ce temps ?
Cameron: Oui c’est tout de suite après Hawaii,
avec quatre semaines de repos, puis lentement je me remets à
l’entraînement. Il est difficile de ne s’entraîner alors que
c’est l’été ici en Nouvelle-Zélande. Chez les Kiwis, nous suivons
les étés, alors on fait du sport !
ST: Quels sports as-tu pratiqué avant le
triathlon ?
Cameron: J'ai tout essayé. Le rugby est sport le
plus populaire ici j’y ai joué pendant 6 ans. Ensuite, j'ai joué
au tennis, au football et au badminton. J'ai seulement commencé
le triathlons quand j'avais 15 ans.
ST: Qu’en est-il pour toi au niveau des
sponsors?
Cameron: J'ai une grande équipe derrière moi, et
des sociétés qui me sont fidèles comme Oakley avec lequel j'ai
été pendant 18 ans. Je viens de signer un gros contrat avec les
vélos Pinarello, car ils veulent vraiment entrer dans le marché
du triathlon. Mes autres grands partenaires sont les architectes
Ignite, Health2000 et Orca. J'ai aussi les roues Zipp, Air New
Zealand, Suzuki, Fuelbelt, Nike, les pneus Schwalbe, les selles
Fizik et les casques Giro.
ST: Qu’est-ce qui t’a inspiré pour courir des
triathlons?
Cameron: Je regardais le Tour de France à la
télévision (1987) et avait un grand intérêt pour le cyclisme.
Puis j'ai déménagé vers un nouveau collège qui avait une grande
équipe de triathlon. Je me suis vraiment fait plaisir à ce
moment-là, puis je suis passé ensuite aux choses sérieuses
ST: Quelle est ta course préférée et
pourquoi?
Cameron: Le Whangamata triathlon en
Nouvelle-Zélande ; cela se passe sur une célèbre plage de
surf en Nouvelle-Zélande, où il y a une grande foule, où la
course est difficile et où j’ai gagné une de mes premières
grandes victoires alors que je n'avais que 18 ans, battant
l’ancien champion du monde Rick Wells, l'homme à battre à
l'époque.
ST: Est-ce que tu suis d’autres sports?
Cameron: Le Rugby, c'est 24 heures par jour ici
aussi tu ne peux pas y échapper. J'aime regarder tous les sports,
mais je n'ai plus trop de temps pour rester trop devant la
télé.
ST: Quel est ton plat favori et celui que tu
aimes le moins?
Cameron: Mon plat préféré est probablement les
sushis et… le chocolat ; ce que j’aime le moins sont les
tomates.
ST: As-tu un artiste ou un groupe préféré?
Cameron: J'écoute mon i-pod souvent ;
j’écoute de tout, du rock à la dance.
ST: Quel est le dernier livre que tu as
lu?
Cameron: J’y étais encore tout à l'heure! Je
suis à la moitié du livre de Hamish Carter « Get
Carter ».
ST: Où penses-tu en être dans 5 ans?
Cameron: Je ferai probablement encore du sport,
et je pense que je serai comme Scott Molina. J'aime
l’entraînement et le simple fait d’être en forme.
ST: Y a-t-il autre chose que nous devrions
connaître de plus de toi?
Cameron: Je bois beaucoup de Coca-Cola! Il n'ya
rien de meilleur que de terminer une grosse journée
d’entraînement et de faire craquer une canette de coca ... je
vais d’ailleurs aller en chercher une du frigo maintenant.
Le site de Cameron Brown: http://www.cameronbrown.co.nz
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